Jordi Crosas, preparador físic.

Claudia Simon
Copropietària i Directora de JORDI CROSAS, Training & Health Center.

Llicenciada en Ciències Econòmiques per la Universitat Pompeu Fabra. Màster en Gestió Hotelera i d’Esdeveniments per la Universitat Autònoma de Barcelona. Màster en Màrqueting Digital per la UOC

Gestió integral de projectes amb més de 10 anys d’experiència en la direcció d’esdeveniments i fires internacionals, la Claudia aporta un enfocament estratègic i orientat a resultats a Jordi Crosas Training & Health Center.
«L’excel·lència i la innovació guien cada pas que fem»

Especialista en:

  • Desenvolupament i execució de plans de màrqueting i màrqueting digital

  • Coordinació d’equips multidisciplinaris

  • Gestió de proveïdors

  • Gestió financera i control pressupostari

  • Implementació d’estratègies per al posicionament i consolidació de marca
Jordi Crosas, preparador físic.

Jordi Crosas,
Preparador Físic i Copropietàri de JORDI CROSAS, Training & Health Center.

Llicenciat en CAFE (COPLEFC Empresa n°52204), Màster en Mecànica de l’Exercici i Certificats en Shortening Training i en HIST.

Especialista en:

  • Entrenaments Personals

  • Treball de força

  • Patologies

  • Biomecànica

  • HIST

  • Shortening Training

  • Alt Rendiment

Jordi Crosas, preparador físic.

Joel Miranda,
Preparador Físic.

Graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport (COPLEFC n°68163) i professor especialitzat en les branques acadèmiques d’esport i salut.

«Crec en l’esport com a eina indispensable per a la salut integral de les persones»

Especialista en:

  • Entrenaments Personals
  • Entrenament de la força

  • HIST
  • Prevenció i readaptació de lesions

  • Exercici correctiu

  • Biomecànica
  • Exercici físic terapèutic

Jordi Crosas, preparador físic.

Nil Murfulleda,
Preparador Físic.

Graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport. Especialitzat en la prevenció de lesions, control de càrregues d’entrenament i noves tecnologies a més de excercici físic i salut per a la dona, la tercera edat, càncer i obesitat.

Especialista en:

  • Entrenaments Personals
  • Entrenament de la força

  • Control de càrregues

  • Prevenció de lesions i «return no play»

  • Exercici físic i salut en la dona, tercera edat, càncer i obesitat

  • HIST
  • Biomecànica
Jordi Crosas, preparador físic.

Pol Flotats,
Preparador Físic.

Graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport en la Universitat de Vic amb un Màster en nutrició i dietètica esportiva en la Universitat de Barcelona (UB), Barcelona

«Passió profunda per fomentar un estil de vida saludable i actiu. El meu enfocament es centra en una comprensió
integral del cos humà, les seves capacitats físiques i el paper crucial que l’exercici i l’alimentació juguen en la millora de la qualitat de
vida de les persones»

Especialista en:

  • Entrenaments Personals
  • Entrenament de la força

  • Nutrició i dietètica

  • Anàlisis de composició corporal

  • HIST
  • Biomecànica
  • Prevenció i readaptació de lesions

Jordi Crosas, preparador físic.

Eric Flotats,
Preparador Físic.

Graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport en la Universitat de Vic amb un Màster en Educació Física per la Universitat Internacional de Valencia (VIU)

Especialista en:

  • Entrenaments Personals
  • Entrenament de la força

  • Recomposició corporal

  • HIST
  • Pèrdua de greix i hipertròfia

  • Planifiació intel·ligent de càrregues

  • Control real del progrés

  • Biomecànica
  • Prevenció i readaptació de lesions

  • Rest-pausa, drop-set, treball negatiu i control TUT (time under tension)

Jordi Crosas, preparador físic.

Mateu Serrat,
Preparador Físic.

Graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport en la Universitat de Vic amb un Màster en Entrenament Personal, readaptació i prevenció de lesions.

Especialista en:

  • Entrenaments Personals
  • Entrenament de la força

  • HIST
  • Planifiació intel·ligent de càrregues

  • Readaptació de lesions

  • Prevenció de lesions

  • Millora del rendiment esportiu

  • Preparació física en atletisme

Jordi Crosas, preparador físic.

Maria Llompart,
Preparadora Física.

Graduada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport en la Universitat de Vic. Formada en entrenament durant l’embaràs i el postpart, amb experiència en l’àmbit de la salut, l’activitat física per a la gent gran i l’exercici terapèutic.

«Entenc l’exercici físic com una eina fonamental per millorar la salut, la qualitat de vida i el benestar de les persones en totes les etapes de la vida.»

Especialista en

  • Entrenaments Personals
  • Entrenament i Treball de força orientat a la salut

  • HIST
  • Pilates Reformer

  • Entrenament durant l’embaràs i el postpart

  • Exercici terapèutic i adaptat a patologies

  • Exercici físic per a persones majors de 65 anys

  • Promoció d’hàbits saludables

Jordi Crosas, preparador físic.

Eduard Aguirre,
Preparador Físic.

Graduat en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport per la Universitat de Vic – Universitat Central de Catalunya. Apassionat de l’entrenament, la salut i la gestió esportiva, compta amb experiència en la planificació de programes d’entrenament i el desenvolupament de projectes orientats a la millora del rendiment i el benestar i en la coordinació d’equips.

«Crec en l’activitat física com una eina transformadora per potenciar la salut, el rendiment i el desenvolupament personal de cada esportista.»

Especialista en

  • Entrenaments Personals
  • Entrenament de força, salut integral i exercici físic

  • HIST
  • Preparació física per a la salut i el rendiment

  • Educació física i activitat física infantil

  • Futbol formatiu i esport base

  • Promoció d’hàbits saludables

Pregunta per les tarifes i preu dels serveis sense cap compromís!

ON ESTEM?

VINE A VEURE EL CENTRE

CENTRE VIC

Passatge Can Mastrot, 1, baixos
08500 – Vic

CENTRE MANRESA

Carrer de Carrió, 7
08242 – Manresa

PÀRKING 

PÀRKING ZONA BLAVA

VESTUARI AMB TAQUILLES